August 03, 2005

活動再開!

久し振りの更新!
いやぁ最近はなかなかネタがなく…じゃくて
忙しくて書くに書けなかったんデス(笑)
その間にやった事といえば、健康診断の結果から基礎体力・視力の向上を目指して頑張り始めました。
それから、この間久々に人を乗せてドライブしました!相手は祖母と従兄弟でしたが、話せる相手がいると違った楽しみがありましたね(嬉)
しかも普段より長い距離も慎重に運転できたのでとても満足しています。
ところで身体能力向上活動はというと、まずは普段全く運動をする機会がなかったので腹筋・背筋・腕立て・階段ダッシュ(職場限定)で体力づくりから始めました。でももう両肩が筋肉痛でもう大変_| ̄|○
視力は、目薬・ブルーベリー・睡眠時間確保とこれまた簡単な所から対策スタートしました。
視力は来年までに何とか免許更新できる視力まで戻したいところです。体力の方は具体的な目標がないのでまず続けられるようにしたい
Posted by chronoss_shine at 07:40│Comments(4)TrackBack(0) トントンの独り言 

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この記事へのコメント
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お久しぶりです☆彡最近、忙しかったんですか…ご苦労様です(>_<)体力や視力アップ応援しますよ☆彡頑張って下さいね('-^*)/夏バテ気味なしぃより…
Posted by しぃ at August 03, 2005 13:09
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乙です(^^)/
お忙しそうですね(^_^;)ドライブはやっぱり大勢のほうが楽しいですよね。
もうすぐ盆休み…帰省のとき俺はひとり約1000kmのロングドライブですよ。
Posted by よっすぃ♂ at August 03, 2005 15:22
1000キロ!?
エラく遠いじゃないですかよっすぃ♂さん…
時間にすると大体どれ位かかるんでしょうか?
Posted by タイキ at August 03, 2005 21:26
タイキさん>9割方高速走行なので約10時間ぐらいでしょうか。たった1人での運転ですので疲労と睡魔との闘いです( ̄▽ ̄;)
Posted by よっすぃ♂ at August 04, 2005 08:52